반응형 송로버섯1 트러플 송로버섯 효능과 영양성분(feat. 전남도 인공재배 도전) 트러플 송로버섯은 그 특별한 향과 풍미로 유명한 고가의 버섯으로, 그 가치는 맛뿐만 아니라 영양성분과 효능면에서도 빛을 발합니다. 트러플 송로버섯은 백가지의 다양한 맛과 향을 지니고 있으며 그 강한 향 때문에 소량만 사용해도 음식의 맛을 크게 바꿀 수 있다고 합니다. 오늘은 트러플 송로버섯의 영양성분과 효능에 대해서 자세하게 설명해 드리겠습니다. 트러플 송로버섯 효능과 영양성분 효능과 영양성분 트러플 송로버섯은 저열량 식품으로 알려져 있어 비만 예방과 다이어트에 효과적입니다. 100g당 약 45키로칼로리를 제공하며, 식이섬유가 풍부하여 소화개선과 변비예방에 도움을 줍니다. 또한, 디아스타아제라는 소화효소를 함유하고 있어 위 통증과 속 쓰림을 완화하는데 도움을 줍니다. 뼈 건강을 위해 비타민D가 풍부하게 .. 2023. 9. 30. 이전 1 다음 반응형